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EP 3 폭식증
연애는 정말 설레기도 하고 긴장과 떨림의 연속이었다 나의 두 번째 남자친구 남자친구와 썸을 타기 시작하면서 나는 운동도 식단도 더 열심히 했다 사랑하면 예뻐진다는
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송성례
2023-03-06
조회
191
공지
Ep 2 : 48kg 무게의 죄책감과 허기
48kg 가 된 나는 많은 칭찬을 받았다 165cm의 딱 적당한 키에 몸무게 까지 여자들의 목표인 48kg 주변 사람들은 나에게 다이어트 방법을 끊임 없이 물어봤고
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송성례
2023-03-06
조회
210
공지
EP. 1 나의 첫 다이어트
다이어트는 사실 '할까 말까?' 라는 고민을 하지 않는다 다이어트는 한번 시작하면 멈출 수 없는 설국열차와 같다 빠르면 10대, 늦으면 적어도 20대
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송성례
2023-03-06
조회
192
공지
너무 힘들어 죽고 싶을 때 어떻게 해야하나요?
요즘 너무 다크한 건 아닌가 걱정이지만 오늘 포스팅은 제목 만큼 다크하진 않아요. 2010년도 1년 동안 가장 많이 자기 전 했던 생각이 이거에요.
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송성례
2023-03-06
조회
295
공지
폭식을 하게 된 이유 그리고 회복 3
이제 내가 어떻게 폭식을 이겼는지 말해주고 싶다. 지금은 진짜다. 나는 지금 5년 넘게 폭식을 하지 않았다. 나를 일부러 굶기지도 않았다. 지금도 나를 더 사랑하는
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송성례
2023-03-06
조회
161
공지
폭식을 하게 된 이유 2
나는 내 모습을 본 후 충격을 먹었고, 그 이후 살면서 처음으로 다이어트를 시작했다. 생각보다 다이어트는 너무 쉬웠다. 수학 공식 같았다. 나는 정말 적은 칼로리를 먹
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송성례
2023-03-06
조회
184
공지
폭식을 하게 된 이유 1
우리 아이가 달라졌어요를 보면 식욕을 억제하지 못하는 아이들이 나온다. 그 아이들은 정신병이 있어서가 아니라 마음의 병이 있어서 자제하는 방법을 배우지 못 해서 폭식을 한다
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송성례
2023-03-06
조회
206
공지
나 자신을 사랑하는 방법
저도 노력 중이지만, 노력 중인 와중에 어떻게 더 자신을 사랑할 수 있는지 정리를 해보려고 해요. 개인적으로도 이렇게 하나씩 다시 글씨로 새기면서 머리에 정리해서 다시
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송성례
2023-03-06
조회
188
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